Ny seng eller topmadras?

Skal du skifte sengen eller kan du nøjes med at skifte topmadrassen? Fjedrene i de fleste topmadrasser er beregnet til at holde i mange år, men er madrassen så gammel at fjedre systemet hedder bonell eller LFK, så skal du med sikkerhed skifte til en madras med posefjedre. Posefjedre arbejder individuelt og lader hofte og […] → Læs resten af indlægget Ny seng eller topmadras?

Den lille forskel i sengen!

Et nyt lagen kan rede din nattesøvn Mange bruger tusindvis af kroner på nye senge og dyner for at forbedre nattesøvnen, men har du selv prøvet at dit lagen krøller sammen under dig og om sommeren klister til kroppen? Eller har du måske prøvet at vågne op om morgenen og lagnet har løsnet sig og […] → Læs resten af indlægget Den lille forskel i sengen!

Fordele ved en moskusdundyne

Hvorfor vælge en moskusdundyne? Generelt er der en række fordele ved at vælge en moskusdundyne. Selve valget af moskusdun er en klar fordel, da dunene har en lang levetid. Derudover er en moskusdundyne særdeles god til at transportere fugt og sved fra kroppen, hvilket hjælper til den bedst mulige søvn. En anden fordel er også, at moskusdun […] → Læs resten af indlægget Fordele ved en moskusdundyne

Dyner, miljø og ansvar

Ringsted Dun – Danmarks førende!

Ringsted Dun – 60 års erfaring Ord som tryghed, troværdighed og kvalitet er nøgleord for Ringsted Dun, som er vokset til et respekteret brand, kendt for at fremstille dundyner og puder af højeste kvalitet. De nærer den dybeste respekt for deres håndværk og traditioner, koncentrerer sig om det de er bedst til, men udvikler og […] → Læs resten af indlægget Ringsted Dun – Danmarks førende!

Sovestillinger

  Vil du vide mere, kan du læse Quilt of Denmarks artikel om sovestillinger på her.  

Det sunde soveværelse

For at du kan få en god nattesøvn er det vigtigt, at forholdene i dit soveværelse er optimale. Der er flere ting der spiller ind for at opnå et sundt sovemiljø, men det er nemt og hurtigt at opdatere soveværelset og få et super sovemiljø.   Temperatur Det er vigtigt at temperaturen i dit soveværelse […] → Læs resten af indlægget Det sunde soveværelse

Søvn og Stress

Sover du ikke ordentligt om natten, er du ikke udhvilet dagen derpå. Er du ikke udhvilet, bliver du hurtigere stresset og kan ikke sove.   Bryd den onde spiral De fleste voksne har brug for 7 -8 timers søvn, men det kan være svær at opnå med en stresset hverdag. For at sove ordentligt kan […] → Læs resten af indlægget Søvn og Stress

Husstøvmider sover ikke i sengen

Vi har i mange år fået at vide af Sundhedsstyrelsen og Astma-Allergi Forbundet at der er mange husstøvmider i madrasser, dyner og puder. Nu viser ny forskning at dette ikke er tilfældet. I værste fald er der lige så mange husstøvmider i sengen, som alle andre steder i huset, på gardiner, bøger, gulve, tæpper, tøj […] → Læs resten af indlægget Husstøvmider sover ikke i sengen

10 tips til bedre sovevaner

Har du svært ved at falde i søvn? Vågner du i nattens løb? Er du træt og uoplagt når du står op om morgenen? Måske er det dine sovevaner der skal laves om på. Her får du 10 tips til bedre sovevaner, så du kan vågne udhvilet og frisk.   Ting du kan gøre tag […] → Læs resten af indlægget 10 tips til bedre sovevaner