Sengetøj, hvad skal jeg vælge? For at få den gode søvn er det ikke kun valg af seng, dyne og pude der har betydning. Sengetøjet har ligeså stor en betydning…. [Læs videre]
Tag: søvn
Opvågningslampe – Wake-Up lampe kan blive til en solstrålehistorie i den mørke tid Hvem kender ikke fornemmelsen af, at vågne lige så stille op til solens stråler og dagslyset, der… [Læs videre]
Sover du ikke ordentligt om natten, er du ikke udhvilet dagen derpå. Er du ikke udhvilet, bliver du hurtigere stresset og kan ikke sove. Bryd den onde spiral De… [Læs videre]
Vi har i mange år fået at vide af Sundhedsstyrelsen og Astma-Allergi Forbundet at der er mange husstøvmider i madrasser, dyner og puder. Nu viser ny forskning at dette ikke… [Læs videre]
Har du svært ved at falde i søvn? Vågner du i nattens løb? Er du træt og uoplagt når du står op om morgenen? Måske er det dine sovevaner der… [Læs videre]